体重87.0kg 体脂肪率34%
三日坊主で終わらず、四日目もちゃんと続いております体重記録
昨日も思いましたが、計測値を見る限りではなぜだか体重が減っています。
こうしてブログに体重や体脂肪率を記録したり、食べたものを写真付きで載せながら反省することで、もしかしてダイエットにつながっているんではないかと予測。
今日も朝ごはんは裏原の商店街で買った手作りおにぎり。具は鮭と梅
原宿・神宮前のファッションビル「b6(ビーロク)」5Fの日本料理「さくら」にてランチ。
ランチのオプションで卵かけごはん。なんと卵一個200円というゴージャスさ
夕方のMTGでキャットストリートのフレッシュネスバーガーにて、文字通りフレッシュネスバーガーとチキンを食べました。
他のMTGのためにオーダーされたピザの余りを差し入れで頂きました。ハンバーガーの直後だったので一切れしか食べてないですよ。
嫁が豚野菜炒めと大量の野菜サラダを作ったので食べました。
本日も最終的に21時をはるかに回ってから夕食をとってます。そしてやはり一日三食ではおさまらず、計ったかのように写真の数も毎回6枚。
うーん、真剣に考え直さないとヤバいですね。
投稿者 愛場大介(Daisuke AIBA / Jetdaisuke) : 2007年4月19日 23:38