2010年の猛暑が凄すぎたことは飲物で体感している
落ち着き始めたとはいえ9月も続くと言われているこの猛暑。
これがどんだけ凄い猛暑だったかというのは、次々に見つかった高齢者の白骨死体からも分かりますよね。ていうかそれは年金不正受給の事件かw でもまあ熱中症で亡くなったという事件がお盆を過ぎてからも発生するほど。
僕はわりとこまめに水分補給するほうですが、さすがに今年は追いつかなくなりました。そこで選んだのがポカリスエットをはじめとしたスポーツドリンク。これで、今年の猛暑はいかに特別かが分かりました。
普段ペットボトル飲料を買うときはだいたいお茶かミネラルウォーターなのですが、猛暑ですり減ったカラダには物足りないのです。量は必要以上に摂取してる(トイレ回数が増える)にも関わらず、どれだけ飲んでも飲んでも足りない気がしていました。
そこで試しにポカリスエットに切り換えたところ、これが見事にハマりました。水分がちゃんと補給できてる感じがします。水やお茶だとサラサラと体内を流れていくだけで今一歩、吸収力が届かないような気がしてたので目から鱗でした。
運動とかお風呂の後くらいにしかポカリスエット飲んじゃいけない気がしてたけどさ、この猛暑ってなにもしなくても発汗と疲労でスポーツそのものだよね。
しかも、運動後のポカリスエットは味が濃いというのはよくある話だけど、この夏は特になにもしてなくてもポカリスエットはいつ飲んでもあの運動後の濃い味がしました。そんだけ汗流してるんですね。
ちなみに上の写真のボトルは900ml
さっき開けたばかりですが、このブログ記事を書いてる間に飲み干してしまいました。恐ろしい。でもそれが今年の猛暑の実態です。
そういえばお酒飲む機会が断然減りました。はじめての真夏日の夜に、酔っ払って帰って来たら、脱水症状で発狂しそうになったのでアルコールは控えるようになりました。あと今年は小学生の夏休み並にアイス食ってます。
夏が去るのは寂しいものですが、残り僅かのサマーを熱中症にならずエンジョイしたいものですね。
投稿者 愛場大介(Daisuke AIBA / Jetdaisuke) : 2010年8月25日 08:53